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留學寶典 -- 10個學習小秘訣,輕鬆面對挑戰!
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相信當過學生的朋友都知道,念書其實不是件輕鬆的事情,特別是出國留學的朋友,除了選擇的科系內容需要吸收了解,外國語文也是一大挑戰;這邊提供10個學習小秘訣給大家,你也能安排好學習計畫,達到目標!

1.別把所有的事情留到最後一分鐘才去做。依照你有的時間去安排學習時間表。
2.創造一個有你需要的物品、舒適的學習空間。
3.把大目標分成能達成、有截止時間的小目標。
4.當妳達成目標時記得獎勵自己。
5.記得規律的讓眼睛休息,伸展筋骨與清空腦袋。
6.關掉電視與手機以減少不必要的分心。
7.念書時好好照顧自己-攝取充足的水份、吃大量健康的”大腦食物”(如香蕉、穀類、牛奶、莓類….),但不要過度攝取咖啡因。
8.和朋友一起學習,維持動力。
9.如果你有工作,儘可能在學習高峰時段減少工作時間或提早結束工作。
10.當你需要幫忙時不要害怕詢問你的講師、朋友、家人,大家都會願意幫助你的。

 
 
 
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